2009-11-01 晩ご飯 元気になりたいがテーマ(笑) ハンバーグ&ブロッコリーとインゲン。 ポテトサラダ(コーンとカニカマ入り)。 厚揚げとまいたけの生姜餡かけ。 ごはんとお味噌汁。 ハンバーグ以外のおかずはレンジを使って簡単に作りました。 ハンバーグに入れた玉ねぎのみじん切りもレンジにかけて 炒める時間と手間を省きました。ヘルシーだしね♪